Vinyāsa Yoga
Was eignet sich besser als Start in den Tag und ein OPEN OHR Wochenende als eine Runde Vinyāsa Yoga auf der Hauptwiese? Ida Elisa leitet Euch dabei an, auf ganzheitliche Art und Weise Körper, Geist und Seele zu verbinden und eine innere Balance herzustellen. Über fließende und kraftvolle Übungen werden Atem und Bewegung in perfekte Harmonie gebracht.
Für Yoga-Neulinge und Erfahrene – alle sind herzlich willkommen! Bringt einfach eine Matte oder ein Tuch mit.
Leitung: Ida Elisa
